Jak ćwiczyć stepowanie, żeby nie frustrować się, tylko robić realne postępy? W tym wpisie pokazujemy, jak znaleźć swoje tempo, dlaczego wart

Kiedy mówimy o stepowaniu, pierwsze skojarzenia to rytm, taniec i energia. Ale za każdym spektakularnym „shuffle” czy „flap” kryje się coś w

W świecie, który pędzi coraz szybciej, coraz więcej osób szuka sposobów na wyciszenie, skupienie i lepsze połączenie z własnym ciałem.